Zdravá strava a výživa sú kľúčom k silnej imunite
Stres a oslabená imunita s nami vedia zamávať. Prinášame odborné rady aj praktické tipy ako zdravá strava a vhodná výživa ovplyvňujú životnú energiu a imunitný systém. V každom veku.
Každé ročné obdobie so sebou prináša iné výzvy. Na jar sú to výkyvy počasia, častý návrat viróz či známa jarná únava. Pre posilnenie imunity má v tomto čase zmysel denne… Čítať viac »Ktoré vitamíny užívať denne a ako ich správne kombinovať pre silnú imunitu na jar
Materské mlieko je prvý a najspoľahlivejší „ochranný štít“, ktorý môžete svojmu bábätku poskytnúť. Imunitu posilňuje zadarmo, bez receptu a zložitých príprav. Prečo je dojčenie dôležité a ako presne vie pomôcť?… Čítať viac »Materské mlieko – najjednoduchšie získaná prirodzená imunita
Je to tak – silná imunita začína na tanieri. Jej základ si skutočne z veľkej časti „vyrábame“ sami – každý deň práve tým, čo prijímame v strave. Náš jedálniček má… Čítať viac »Imunita a strava: Ako spolu súvisia a kde máme väčšinou medzery?
Konzumácia dostatočného množstva vitamínov a minerálov je kľúčom k zachovaniu zdravia a najľahšou cestou k prevencii pred chorobami. Viete, kedy ich užívať a ako ich správne kombinovať? Čo sú mikronutrienty a na čo slúžia Mikronutrienty… Čítať viac »Vitamíny a minerály pre vaše zdravie: Kedy a ako ich správne užívať
EpiCor® je popredná svetová fermentovaná látka založená na nespracovaných rastlinných potravinách. Jej hlavným prínosom pre zdravie je podpora imunitnej rovnováhy a črevnej mikroflóry počas celého roka. Ako však EpiCor® vznikol… Čítať viac »Neobyčajný príbeh látky EpiCor®: Od krmiva pre hospodárske zvieratá po ochranu imunity