Tešíte sa na dovolenku, no už po ceste tušíte, že namiesto na pláž si ľahnete skôr do postele? Prekašľané či usmrkané prvé dni na dovolenke nie sú ničím výnimočným. Poradíme… Čítať viac »Voľnopredajné lieky a vitamíny na imunitu: Čo pomáha pri chorobách počas dovolenky
Trávite vždy leto aktívne a často vonku, no imunita vás aj tak pravidelne sklame? Možno vás to prekvapí, ale môžete trpieť deficitom vitamínu D. Zistite, koľko ho naozaj získate zo… Čítať viac »Dá sa získať maximálna denná dávka vitamínu D zo slnka?
Krvný obraz u vás odhalil zvýšené eozinofily? Nezúfajte, nie ste sami. Tento jav je bežnejší, ako si myslíte. Často súvisí s alergiami, atopickou dermatitídou alebo poruchou imunity. V článku vysvetľujeme:… Čítať viac »Čo znamenajú zvýšené eozinofily v krvi a ako súvisia s imunitou, alergiou a atopickou dermatitídou
Každé ročné obdobie so sebou prináša iné výzvy. Na jar sú to výkyvy počasia, častý návrat viróz či známa jarná únava. Pre posilnenie imunity má v tomto čase zmysel denne… Čítať viac »Ktoré vitamíny užívať denne a ako ich správne kombinovať pre silnú imunitu na jar
Odkedy ste rodičia je zima vaše najmenej obľúbené ročné obdobie? Nepríjemné studené počasie je strašiakom pre mnohé rodiny. Po nástupe do školy alebo škôlky väčšinou netrvá dlho, kým sa začne… Čítať viac »Čo na imunitu pre deti: Skúsenosti a overené tipy na obdobie nachladnutí a chrípky
„Kam nechodí slnko, tam chodí lekár.“ Známe porekadlo je v našich zemepisných šírkach platné najmä v zime a krátko po nej. V tomto období slnko svieti prirodzene menej a ľudia… Čítať viac »Vitamín D a imunita: Ako ho správne užívať a príznaky nedostatku
Materské mlieko je prvý a najspoľahlivejší „ochranný štít“, ktorý môžete svojmu bábätku poskytnúť. Imunitu posilňuje zadarmo, bez receptu a zložitých príprav. Prečo je dojčenie dôležité a ako presne vie pomôcť?… Čítať viac »Materské mlieko – najjednoduchšie získaná prirodzená imunita
S alergiami a problémami s imunitou sa stretáva čoraz väčšie množstvo ľudí. Ak sa týkajú aj vás alebo vašich najbližších, mali by ste poznať základné pojmy, ktoré s touto témou… Čítať viac »Alergén, imunoglobulíny, imunodeficit – poznáte základné pojmy súvisiace s alergiami a imunitou?
Prvé mesiace v škôlke sú pre dieťa aj rodiča veľkou skúškou. Imunita detí sa vo veku 3 či 4 rokov stále vyvíja. Navyše, po nástupe do kolektívu sa s niektorými… Čítať viac »Ako sa vyvíja imunita u detí a čo čakať u čerstvého škôlkara